gerraa (gerraa) wrote,
gerraa
gerraa

Category:

20 тысяч шагов

По следам предыдущего поста про шагомер. Пришла, наконец, домой: 19995 шагов за сегодняшний день :)
Ничо так :) по его расчетам, 13,4 км.
На самом деле, так оно и есть, походу. Примерно 2 км до Бамбино туда-обратно, примерно 3 км до бассейна туда-обратно, и примерно 2,5-3 км от Каширской до зала только туда. Ну еще по мелочи переходы в метро, от дома до остановки и обратно. Вполне реальные 13,4 км. И это мой обычный день - разве что на Каширку я хожу, когда есть время, а если его нет, то еду на транспорте :) он считает, что я на это потратила 630 ккал. Ну все-таки тут, мне кажется, он загибает - я не напрягалась особо.
Tags: за жизнь, спорт
Subscribe

  • Автострадания

    Как тяжело без машины. Большую часть тренировок мы с Максом пропустили, потому что не вписывались, все было подстроено под машину. Та часть, что мы…

  • Осенне-пандемический дурдом

    Какой-то совершенно безумный октябрь. Прошлая неделя - была установочная сессия, тренировки-занятия мои и Макса в пролете. На выходных накрылась…

  • Семинар по защите от ножа: особенности мужской психологии :)

    Съездила на семинар по защите от ножа, который проводил мой же тренер по ножевому бою. Очень классно. Очень понравилось. Как человек, который в лицо…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment