gerraa (gerraa) wrote,
gerraa
gerraa

Category:

Pole dance: новый опыт

Кто о чем... а я как всегда :)
Завтра поеду валять? чесать? ваять? в общем делать корды (пояса) для грядущей батизады (капоэйра). Собственно, я так понимаю, я и свой пояс делать буду.
***
А сегодня был второй заход на pole dance. Узнала много нового... Вот все-таки человек - это самое интересное существо в мире. Хотя бы потому, что количество точек зрения на один и тот же предмет обсуждения может быть бесконечным. И каждый раз думаешь: ну уж это-то я знаю. И каждый раз оказывается, что "ничего-то ты не знаешь, Джон Сноу".
Например.
Истина, лежащая на поверхности. Почему на девочках в pole dance так мало одежды?
Чесслово, я сначала думала, что это из-за того, что жарко и ты мокрый, как цуцик, от этих упражнений - это раз, и что это такая форма одежды в память, так сказать, о стрип-истории пилона - это два. В комментах к одному из прошлых постов одна леди ужасно вторым фактом возмущалась. И свято была уверена, что это одежда стриптизерш.
А между тем и она, и я были неправы.
Все банально. Чем больше голой кожи - тем больше поверхность сцепления с пилоном. И поэтому майка там тоже абсолютно лишняя.
Сегодня мы делали "журавлик" - см. на картинке (мне до такой красоты еще расти и расти - но как технику я его таки сделала :)). И там на промежуточном этапе, перед тем, как вот так изящно выгнуться, есть момент, где руками ты не держишься совсем, а висишь башкой вниз и цепляешься за пилон только согнутой коленкой и боком около косточки бедра (примерно). И этот бок должен быть без одежды, иначе ты им не зацепишься. А высота конечно небольшая, но если мои 55 кг на голову или на шею упадут... В общем, маечку я сняла. Как-то в топике и шортах оно спокойнее :)
А еще про мокрые ладони, Юлька, я спросила. Как мне объяснили: мы специально перед тем, как карабкаться на шест, гоним конкретную разминку - чтобы тело стало влажным. Тогда оно не скользит. Сухое, "с улицы" - будет скользить. А влажное - нет. Но бывает, да, что руки чересчур уж влажные - и тогда используют присыпку специальную, чтобы уменьшить скольжение. Или еще девочки некоторые пилон полотенчиком протирают постоянно. У меня, похоже, идеальная ситуация: ладони не так сильно потеют, чтобы скользить, и хватка все-таки - спасибо айкидо - имеется. Поэтому мне спецсредства не требуются.
Хотя вот тоже, да? Айкидо. На тренировках мне даже мужики не раз жаловались, что хватка слишком железная. Я уже сама стараюсь контролировать себя и не стискивать особо запястье противника, чтобы не так больно было. А на шесте несколько вот таких "журавликов", несколько "струнок", "свечек" - и кисти реально устали, я уже забыла, когда я такое ощущала вообще!
И охрененный подкожный кровоподтек на внутренней стороне плеча - не научилась еще при крутках тыльной стороной руки не касаться шеста. Не болит, но выглядит впечатляюще :) У меня в жизни таких не было! В общем, крррруто :)
Опыт впечатляющий!
***
А! Еще прикол из области пересечения моих спорт.дисциплин. Есть такая фишечка, которую от нас требуют на разминке на айкидо. Называется "промокашка" - кувырок назад с выходом через плечо и прокатыванием через грудь->живот. Она у меня упорно не получаетсялась - сегодня на pole dance была техника не на шесте, а на полу - та же самая промокашка, только ноги не вместе, а слегка врозь. Но это была она! Получилась! Завтра вечером проверю на айкидо :)
Tags: pole dance
Subscribe

  • Думаю про осень: наши занятия

    Макс. Мышематики не будет :( Женя ушла из Солнышково, к другим преподам не хочу, потому что Женя - это что-то особенное, это дух Мышематики. Может,…

  • Лето-2021

    Делаю себе временно закрепленный постик с нашими поездками этим летом :) 4-6 июня слет Рэкс в Подосинках 12-13 июня слет КСП-КТП Морозки, канал им.…

  • Лето! Кондуки, Сима, планы на Кудыкину гору

    Активно проживаем лето, спасибо машине. На прошлой неделе совершили с Максом мощный такой выезд на 290 км от Москвы - на карьеры в Кондуках в…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 22 comments

  • Думаю про осень: наши занятия

    Макс. Мышематики не будет :( Женя ушла из Солнышково, к другим преподам не хочу, потому что Женя - это что-то особенное, это дух Мышематики. Может,…

  • Лето-2021

    Делаю себе временно закрепленный постик с нашими поездками этим летом :) 4-6 июня слет Рэкс в Подосинках 12-13 июня слет КСП-КТП Морозки, канал им.…

  • Лето! Кондуки, Сима, планы на Кудыкину гору

    Активно проживаем лето, спасибо машине. На прошлой неделе совершили с Максом мощный такой выезд на 290 км от Москвы - на карьеры в Кондуках в…